裝置與配件
Moussaka met linzen
準備 25 分
總時間 2小時 20 分
6 porties
食材
-
rode splitlinzen200 g
-
water500 g
-
Parmezaanse kaas in stukken120 g
-
aubergine400 g
-
olijfolie50 g
-
ui gehalveerd200 g
-
teentjes knoflook3
-
paprika groen of rood, in stukken (ca. 150 g)1
-
tomaten uit blik inclusief het sap400 g
-
rode wijn120 g
-
gedroogde oregano1 el
-
gemalen gember1 tl
-
zout naar smaak1 - 2 tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
boter en meer voor het invetten40 g
-
melk500 g
-
bloem40 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
蛋白質
21 g
卡路里
1917 kJ /
458 kcal
脂肪
25 g
纖維
7.3 g
碳水化合物
33 g
您可能也會喜歡...
Gestoomde aubergine-ricottalasagne
1小時 25 分
Thaise groene curry en citroengras met rijst
1小時 50 分
Balletjes met aubergines
1小時
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1小時 15 分
Stoofgerecht met tofu
30 分
Chili non Carne
1小時
Indiase groentencurry
50 分
Zalm in korst met citroen risotto
45 分
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40 分
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
25 分
Mediterraanse parelgerstrisotto
1小時
Bloemkoolrijst poke bowl
無評分