裝置與配件
Balletjes met aubergines
準備 20 分
總時間 1小時
8 porties
食材
Balletjes
-
lijnzaad60 g
-
brood, dag oud80 g
-
verse peterselie10 g
-
olijfolie35 g
-
teentjes knoflook2
-
rode ui100 g
-
aubergine in kleine stukken680 g
-
zout1 tl
-
havervlokken80 g
Saus
-
olijfolie35 g
-
ui in stukken150 g
-
teentjes knoflook2
-
gehakte tomaten, uit blik500 g
-
zout1 tl
-
gemalen peper1 snuifje
-
gedroogde oregano2 tl
-
water100 g
-
verse peterselie gehakt
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
蛋白質
6 g
卡路里
908 kJ /
217 kcal
脂肪
13 g
纖維
7 g
碳水化合物
20 g
更多相關食譜
Vegan
10 食譜
比荷盧經濟聯盟
比荷盧經濟聯盟
您可能也會喜歡...
Meal Prep - Haver | Overnight pap, groentesmoothie, chocolade en havermout muffins
45 分
Margarita van komkommer en chilipeper
無評分
Chai-theepoeder
15 分
Paella met kidneybonen
55 分
Vissticks met tomatensaus
50 分
Erwtensoep met gember, zalm met citroen en broccoli
50 分
Gepaneerde hamburger van kalkoen en spinazie
35 分
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40 分
Chili non Carne
1小時
Walnotenrisotto met gebakken tomaten
40 分
Brownies van zoete aardappel
1小時
Moussaka met linzen
2小時 20 分