裝置與配件
Thaise groene curry en citroengras met rijst
準備 20 分
總時間 1小時 50 分
4 porties
食材
Citroengrasrijst
-
basmatirijst200 g
-
water450 g
-
zout½ tl
-
vers citroengras gehalveerd1 stengel
Vegetarische Thaise groene currypasta
-
limoen liefst bio, schil en sap½
-
sjalotten gehalveerd40 g
-
verse gember in schijfjes (2 mm)15 g
-
teentjes knoflook2
-
verse groene chilipepers ontdaan van zaadjes, in stukken (zie tip)20 g
-
½ tl gedroogde galigaanverse galigaan in schijfjes (2 mm)5 g
-
verse korianderbladeren10 g
-
gemalen komijn1 tl
-
gemalen koriander1 tl
-
vers citroengras in schijfjes (5 mm)1 stengel
-
verse Thaise basilicum enkel de blaadjes15 g
-
olie50 g
-
zout1 tl
Assemblage
-
olie20 g
-
aubergine in schijfjes (2 x 3 cm)250 g
-
kokosmelk400 g
-
water300 g
-
1 el bruine suikerpalmsuiker (非必選)1 el
-
3 gedroogde kaffir limoenbladerenverse kaffir limoenbladeren3
-
groentebouillonblokje (voor 0,5 l) verkruimeld½
-
gemalen witte peper½ tl
-
zoete aardappelen in stukken (3 cm)200 g
-
broccoliroosjes gehalveerd100 g
-
vissaus (非必選) veganistisch1 el
-
80 g peultjes, gehalveerdsuikererwten geknipt80 g
-
babymaïs uit blik, uitgelekt80 g
-
kokosolie vloeibaar (zie tip)1 el
-
honing1 el
-
zout½ el
-
verse bieslook in schijfjes (0,5 cm)1 takje
-
verse korianderbladeren als afwerking3 takjes
-
verse groene chilipepers (非必選) in dunne plakjes, als afwerking
-
verse Thaise basilicum enkel de blaadjes, als afwerking
-
limoenen in partjes, als afwerking1 - 2
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
鈉
1158.5 mg
蛋白質
8.5 g
卡路里
2195.8 kJ /
524.3 kcal
脂肪
21 g
纖維
8 g
飽和脂肪
4 g
碳水化合物
70 g
您可能也會喜歡...
Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap
20 分
Thaise rode curry
1小時
Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)
30 分
Japanse stijl yaki udon met gehakt
30 分
Kip-miso stoofpot
1小時 45 分
Szechuanrijst met gehaktvlees en chili-olie
1小時 5 分
Iers sodabrood
無評分
Hapje van watermeloen en zalm ceviche
25 分
Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree
1小時
Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)
30 分
Linzen, champignons en notenpasteitjes
無評分
Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli
30 分