Ensalada de coliflor y papa

Ensalada de coliflor y papa

3.8 8 評分

準備 5 分

總時間 30 分

6 porciones

食材

60 - 80 g de queso cheddar en cubos
100 g de cebolla morada en mitades
500 g de agua
4 huevos
300 g de papa en trozos (2-3 cm)
4 - 6 pizcas de sal
300 g de coliflor en trozos (aprox. 3 cm)
5 g de eneldo fresco
150 g de yogur natural sin azúcar
30 g de mostaza Dijon
50 g de mayonesa
1 - 2 cdas de vinagre de vino blanco
½ cdita de azúcar
½ - 1 cdita de sal
½ cdita de pimienta negra molida

難易度

簡單

營養價值每 1 porción

鈉 534.1 mg

蛋白質 9.2 g

卡路里 910.7 kJ / 217.7 kcal

脂肪 13.7 g

纖維 2.7 g

飽和脂肪 4.4 g

碳水化合物 15.1 g

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