難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 800 g de mejillones frescos limpios
- 3 ramitas de perejil fresco, sólo las hojas
- 2 dientes de ajo, pelados (非必選)
- 1 ramita de romero, sólo las hojas
- 1 echalot, pelado y en mitades
- 20 g de aceite vegetal
- 400 g de garbanzos cocidos, escurridos
- 1 cdita de sal
- 1 - 2 pizcas de paprika
- 450 g de agua
- 4 cdas de crema (min 30% de grasa), para decorar (非必選)
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 1548 kJ / 370 kcal
- 蛋白質
- 31.5 g
- 碳水化合物
- 33.3 g
- 脂肪
- 12.3 g
- 飽和脂肪
- 1.5 g
- 纖維
- 7 g
- 鈉
- 1 mg
替代食譜
Camarones estilo Hunan
20min
Sopa de poro gratinado con queso cheddar
50min
Hongos ostra y risotto de Champagne
35min
Camarones salteados a los tres chiles
1h 30min
Tacos de lechuga con arroz y camarón
50min
Ravioles de nueces en forma de estrella con salsa de champán
1h 30min
Carne en chile negro (Black Diamond)
1小時 20 分
Crema de pistache (Black Diamond)
1h
Crema de camarón
45min
Tagine de pollo con narajas caramelizadas
35min
Pilaf de arroz salvaje con agujas de cerdo TM6
1小時 10 分
Pan naan con coliflor especiada, crema queso feta y tahini de matcha
1小時 20 分