Salada de couve-flor e batata

Salada de couve-flor e batata

3.7 3 評分

準備 5 分

總時間 30 分

6 doses

食材

queijo cheddar cortado em pedaços
60 - 80 g
cebola roxa cortada em pedaços
100 g
água
500 g
ovos
4
batata cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
300 g
couve-flor só os floretes (3 cm aprox.)
300 g
aneto, fresco mais q.b. p/ guarnecer
6 - 7 pés de
iogurte natural s/ açúcar
150 g
mostarda de Dijon
30 g
maionese
50 g
vinagre de vinho branco
1 - 2 c. chá de
açúcar
½ c. chá de
sal mais q.b. p/ temperar
½ - 1 c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 534.1 mg

蛋白質 9.2 g

卡路里 910.7 kJ / 217.7 kcal

脂肪 13.7 g

纖維 2.7 g

飽和脂肪 4.4 g

碳水化合物 15.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Momentos de partilha 9 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Salada de brócolos, pimento e pinhão

Salada de brócolos, pimento e pinhão

10 分

Sopa grega de feijão (Fasolada)

Sopa grega de feijão (Fasolada)

30 分

Gremolata de feijão-verde

Gremolata de feijão-verde

無評分

Crepes de cenoura com molho de tomate

Crepes de cenoura com molho de tomate

無評分

Salada de abacate e atum com cebola fermentada - TM5

Salada de abacate e atum com cebola fermentada - TM5

無評分

Shakshuka com pimento amarelo e abacate

Shakshuka com pimento amarelo e abacate

25 分

Caruru

Caruru

1小時 10 分

Espaguete integral com ricota e rúcula

Espaguete integral com ricota e rúcula

無評分

Risoto com beringela e tomate

Risoto com beringela e tomate

35 分

Curgete à Parmegiana

Curgete à Parmegiana

45 分

Guisado de grão com tomate e especiarias

Guisado de grão com tomate e especiarias

45 分

One pot de lentilhas e espinafres

One pot de lentilhas e espinafres

1小時