
裝置與配件
鮮蝦干貝佐咖哩柳橙油醋醬
準備 10 分
總金額 20 分
4 人份
食材
-
柳橙1 顆
-
蒜頭30 克
-
蔥 ,切段,留一些切蔥花2 支
-
特級初榨橄欖油15 克
-
生明蝦 (鳳尾蝦),開背去腸泥12 隻
-
干貝12 個
-
清酒1 大匙
-
黑胡椒粉少許
-
蘋果醋1 茶匙
-
咖哩粉¼ 茶匙
-
特級初榨橄欖油1 大匙
-
鹽¼ 茶匙
-
柳橙 ,洗淨切片1 顆
-
鮭魚卵 (非必選)1 大匙
營養價值 每 1 人份
卡路里
146.7 kcal /
613.2 kJ
蛋白質
9.5 g
脂肪
7.9 g
碳水化合物
9.9 g
纖維
1.8 g
飽和脂肪
40.6 g
鈉
532.5 mg
還出現在

低GI簡易料理
8 食譜
台灣
台灣