清蒸蔬菜鮭魚
TM6 TM5 TM31

清蒸蔬菜鮭魚

( 無評分 )

食材

  • 3 - 4 片 高麗菜葉 清洗乾淨
  • 1000 克 水
  • 150 克 新鮮豆芽
  • 100 克 洋蔥 切絲
  • 1 大匙 清酒
  • 1 大匙 醬油
  • 2 片 新鮮鮭魚片 去骨(約300-400克)
  • 20 克 奶油

營養價值
每 1 人份
卡路里
177 kcal / 744 kJ
蛋白質
18 g
脂肪
6.1 g
碳水化合物
13.5 g
纖維
2.5 g

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