綠巨人精力湯

綠巨人精力湯

5.0 1 評分

準備 15 分

總時間 15 分

2 人份

食材

綠色蔬菜洗淨，切段
50 克
苜蓿芽
20 克
豌豆苗
10 克
新鮮鳳梨切塊
100 克
木瓜切塊
30 克
香蕉
½ 根
蘋果切塊
50 克
綜合堅果 (如:花生、芝麻、杏仁、核桃、南瓜籽等)
10 克
水
400 克

難易度

簡單

營養價值每 1 人份

蛋白質 2.69 g

卡路里 481 kJ / 115 kcal

脂肪 4.105 g

纖維 2.385 g

碳水化合物 20.29 g

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