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鹹稀飯

鹹稀飯
4.3 4 評分
準備 20 分
總金額 3小時 40 分
4 人份
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食材

  • 乾香菇 ，泡軟，切絲
    30 克
  • 油
    15 克
  • 熟竹筍 (真空包裝)，切絲
    300 克
  • 糙米 ，預先浸泡3小時
    150 克
  • 醬油
    1 茶匙
  • 水
    1000 克
  • 鹽
    1 ¼ 茶匙
  • 芹菜 ，切末
    10 克
  • 白胡椒粉
    ¼ 茶匙

營養價值 每 1 人份

卡路里 222 kcal / 930 kJ
蛋白質 4.796 g
脂肪 29.481 g
碳水化合物 31.507 g
纖維 4.248 g

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