難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g de lomos de bacalao fresco
- 3 ramitas de perejil fresco
- 30 g de cebolla en trozos
- ¼ de cucharadita de piel de lima rallada
- 40 g de aceite de oliva
- ½ cucharadita de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
- 30 - 40 g de zumo de lima
- 200 g de pulpa de sandía en dados de 5 mm
- 100 g de hojas verdes de ensalada
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 664 kJ / 158 kcal
- 蛋白質
- 15 g
- 碳水化合物
- 5.6 g
- 脂肪
- 8.6 g
- 飽和脂肪
- 1.2 g
- 纖維
- 1.2 g
- 鈉
- 279.8 mg
替代食譜
Pincho de cogollo de lechuga con pimiento caramelizado y pollo
2h 40min
Salmorejo con helado de mascarpone e Idiazábal y crujiente de ibérico
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