難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g raw almonds
- 30 g psyllium husks
- 2 tsp gluten free baking powder
- 1 tsp sea salt
- 3 egg whites
- 30 g apple cider vinegar
- 250 g hot water
- 營養價值
- 每 1 piece
- 卡路里
- 922.4 kJ / 220.5 kcal
- 蛋白質
- 8.5 g
- 碳水化合物
- 12.7 g
- 脂肪
- 16.7 g
- 飽和脂肪
- 1.3 g
- 纖維
- 7.9 g
- 鈉
- 458.8 mg
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