難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 70 g extra virgin olive oil plus extra to grease
- 80 g macadamia nuts
- 150 g almond meal
- 1 tbsp black sesame seeds
- 1 tbsp flaxseeds (linseeds)
- 1 tbsp chia seeds
- 1 tsp bicarbonate of soda
- 25 g coconut flour
- 6 eggs
- 1 tbsp honey
- 1 tbsp apple cider vinegar
- ¼ tsp sea salt
- 1 tbsp pepitas to garnish
- 營養價值
- 每 1 slice
- 卡路里
- 292.9 kcal / 1225.4 kJ
- 蛋白質
- 9.3 g
- 脂肪
- 25.6 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 纖維
- 4.4 g
- 飽和脂肪
- 4.3 g
- 鈉
- 227.9 mg
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