Filetto di salmone con insalata di quinoa

Filetto di salmone con insalata di quinoa

4.4 22 評分

準備 10 分

總時間 40 分

4 porzioni

食材

Condimento

6 - 8 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
1 spicchio di aglio
30 g di olio extravergine di oliva
10 pomodorini a metà

Salmone e quinoa

1200 g di acqua
1 cucchiaino di sale
200 g di chicchi di quinoa
800 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (4 tranci)

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

鈉 691.3 mg

蛋白質 44.5 g

卡路里 2648.3 kJ / 633 kcal

脂肪 34.6 g

纖維 4 g

飽和脂肪 1.9 g

碳水化合物 35.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Piatti freddi 102 食譜
義大利

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2021 31 食譜
義大利

您可能也會喜歡...

Fettine saporite di tacchino con orzo allo zafferano

2小時

Involtini di pollo e porri

55 分

Minestra di orzo con zucca e peperoni

35 分

Farro, involtini di branzino e cavoletti di Bruxelles

35 分

Spiedini di salmone, riso basmati e insalata di asparagi

35 分

Fagioli e verdure

30 分

Omelette greca

35 分

Minestra di cavoletti con olio alla salvia

50 分

Filetti di trota con purea di broccoli

40 分

Farrotto taccole e prosciutto crudo

40 分

Insalata di taccole e ceci in vasetto

35 分

Merluzzo con salsa di soia e zenzero con riso e contorno di verdure autunnali

40 分