裝置與配件
Omelette greca
準備 10 分
總時間 35 分
6 porzioni
食材
-
6 foglie di basilico fresco lavate
-
60 g di cipolla rossa in quarti
-
6 uova
-
2 pizzichi di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
50 g di olive denocciolate a rondelle (circa 3 mm)
-
200 g di pomodori ciliegino a metà
-
500 g di acqua
-
100 g di Feta sbriciolata o a cubetti
-
8 foglie di menta fresca, lavate
-
2 pizzichi di origano secco
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
329.8 mg
蛋白質
8.3 g
卡路里
524.3 kJ /
125.3 kcal
脂肪
8.7 g
纖維
0.8 g
飽和脂肪
4 g
碳水化合物
3.8 g
您可能也會喜歡...
Pão de queijo
1小時
Polpette di melanzane e noci
1小時
Melanzane alla siciliana
1小時 15 分
Involtini di melanzane (vegan)
15小時
Polenta pasticciata con cavolo nero e formaggi filanti
1小時 35 分
Cipolle ripiene di verdure
1小時 20 分
Tempeh impanato con crema di finocchi
40 分
Uova in tazza su strati di verdura
45 分
Frittata senza uova
1小時 50 分
Frittata ai piselli con chutney di pomodoro
1小時 10 分
Sformatini di Parmigiano Reggiano su letto di verdure stufate a vapore con aceto balsamico
50 分
Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti
無評分