難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Salsa alla soia
- 15 g di radice fresca di zenzero, pelata
- 1 limone, preferibilmente biologico, la scorza (senza la parte bianca)
- 40 g di sakè
- 80 g di salsa di soia
- 30 g di miele
Salmone al vapore
- 500 g di filetto di salmone fresco senza pelle e senza lische, a dadini (4x4 cm)
- 2 pizzichi di sale
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- 500 g di acqua
Terminare la preparazione
- 1 avocado maturo, la polpa a dadini (3x3 cm)
- 營養價值
- 每 1 pezzo
- 卡路里
- 1247 kJ / 298 kcal
- 蛋白質
- 18.4 g
- 碳水化合物
- 8.6 g
- 脂肪
- 19.6 g
替代食譜
Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero
35min
Salmone balsamico su noodles di zucchine
30min
Pad thai
45min
Salmone marinato alla salsa di soia, miele e sesamo
2h
Merluzzo con salsa di soia e zenzero con riso e contorno di verdure autunnali
40min
Salmone teriyaki
50min
Salmone al sesamo e crema di piselli
1h
Vellutata di asparagi e aneto con polpette di pollo e verdure a vapore
55min
Spiedini di salmone con salsa miele e zenzero (per 2 persone) (senza glutine)
40min
Insalata di pollo con dressing al miele e lime
50min
Tonno allo zenzero e melagrana
40min
Salmone in crosta di mandorle con tagliatelle agli asparagi
45min