難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g di pane a pezzi
- 20 g di anacardi tostati, non salati
- 1 cucchiaino di origano secco
- 100 g di formaggio vegano
- 1 spicchio di aglio
- 150 g di cipolle a metà
- 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 900 g di bulbi di finocchio a fettine (circa 7 mm)
- 600 g di pomodoro in scatola
- 10 foglie di basilico fresco + q.b.
- 1 cucchiaino di zucchero
- 1 - 2 pizzichi di sale
- 營養價值
- 每 6 porzioni
- 卡路里
- 5669.3 kJ / 1355 kcal
- 蛋白質
- 33 g
- 碳水化合物
- 155 g
- 脂肪
- 79 g
- 飽和脂肪
- 9 g
- 纖維
- 46 g
- 鈉
- 4356 mg
替代食譜
Finocchi alla valdostana
40min
Contorno di finocchi con panure al timo
35min
Strüdel salato di zucca e ricotta
2h
Finocchi gratinati alla crescenza e taleggio
55 分
Parmigiana di cavolfiori
1h
Strudel verza e porri (vegan)
2h
Cavolfiori gratinati
50min
Parmigiana di sedano rapa
2h
Cavolfiore alle erbe e pinoli
1小時 5 分
Finocchi al gratin vegan (di Rubina Rovini)
40min
Torta salata con zucca e scarti di verdure
2小時 30 分
Melanzane alla pizzaiola
1小時 10 分