搜尋
Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta
TM6 TM5

Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta
3.9 ( 9 評分 )
免費註冊

食材

  • 200 g di bieta verde a costa argentata
  • 15 g di mandorle pelate
  • 1000 g di acqua
  • 80 g di lenticchie rosse, secche
  • 2 rametti di timo fresco le foglioline
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaio di sciroppo di acero
  • 2 cucchiai di aceto di mele
  • 3 cucchiai di succo di limone, spremuto fresco
  • 4 cucchiaini di olio extravergine di oliva
  • 200 g di polpa di papaya a dadini (1 cm)
  • 2 cipollotti a rondelle
  • 50 g di Feta sbriciolata
營養價值
每 1 porzione
卡路里
394 kcal / 1650 kJ
蛋白質
19 g
脂肪
19 g
碳水化合物
30 g
纖維
13 g

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Crauti

Crauti

(12)

96小時

Zuppa di verdure

Zuppa di verdure

(67)

30 分

Insalata di cavolo cinese con pepe rosa e verde

Insalata di cavolo cinese con pepe rosa e verde

(4)

45 分

Mezze penne in fantasia di verdure al Varoma

Mezze penne in fantasia di verdure al Varoma

(2)

1小時 15 分

Insalata di grano, tacchino e cavolfiore

Insalata di grano, tacchino e cavolfiore

(3)

1小時 5 分

Insalata di zucca tiepida

Insalata di zucca tiepida

(11)

45 分

Cous cous di cavolfiore e verdure raw

Cous cous di cavolfiore e verdure raw

(16)

20 分

Verdure al vapore con salsa al curry

Verdure al vapore con salsa al curry

(6)

1小時 10 分

Insalata di barbabietole e lenticchie

Insalata di barbabietole e lenticchie

(26)

30 分

Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi

Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi

(70)

45 分

Catalogna con olive e capperi

Catalogna con olive e capperi

(39)

50 分

Vellutata di coste

Vellutata di coste

(86)

35 分