裝置與配件
Grano saraceno con funghi
準備 5 分
總時間 25 分
4 porzioni
食材
-
30 g di nocciole
-
10 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
100 g di scalogno a metà
-
2 spicchi di aglio
-
20 g olio extravergine di oliva
-
250 g di funghi champignon, a pezzi (2-3 cm)250 g di funghi freschi (es. finferli, porcini, funghi ostrica...), a pezzi (2-3 cm)
-
60 g di vino bianco
-
250 g di grano saraceno sciacquato
-
400 g di acqua
-
1 ½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l), sbriciolato1 ½ cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
½ cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
-
20 g di burro
-
50 g di Gorgonzola dolce, a pezzi
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
448.1 mg
蛋白質
14.8 g
卡路里
1813.3 kJ /
433.4 kcal
脂肪
19.6 g
纖維
8.7 g
飽和脂肪
6.5 g
碳水化合物
53.7 g
您可能也會喜歡...
Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)
55 分
Farina di grano saraceno (senza glutine)
10 分
Insalata di grano saraceno con fave, asparagi e uova (senza glutine) (Bimby Friend)
50 分
Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta
50 分
Insalata di quinoa e lenticchie
35 分
Insalata con quinoa, pollo e avocado
45 分
Sorgo con zucchine, uvetta e pinoli (vegan)
50 分
Insalata di miglio e tonno
55 分
Minestra di grano saraceno e cicoria
55 分
Grano saraceno con pomodorini e basilico
30 分
Zuppa di spinaci e grano saraceno
40 分
Grano saraceno, pomodori secchi e tonno
25 分