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Quiche di zucchine (senza glutine)

Quiche di zucchine (senza glutine)
3.0 1 評分
準備 10 分
總時間 1小時
6 porzioni
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食材

  • 200 g di farina di ceci + q.b.
  • 70 g di olio di noci
  • 80 g di acqua
  • 1 spicchio di aglio
  • 40 g di cipolla a metà
  • 2 - 3 pizzichi di sale
  • 15 g di noci sgusciate
  • 400 g di zucchine a pezzi
  • 100 g di formaggio vegano tritato (vedere consigli)
  • 1 cucchiaio di miele

難易度

簡單

營養價值 每 1 porzione

鈉 214.5 mg
蛋白質 9.2 g
卡路里 1343 kJ / 321 kcal
脂肪 19.8 g
纖維 5.2 g
飽和脂肪 1.4 g
碳水化合物 28.4 g

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