Quiche di zucchine (senza glutine)

Quiche di zucchine (senza glutine)

3.0 1 評分

準備 10 分

總時間 1小時

6 porzioni

食材

200 g di farina di ceci + q.b.
70 g di olio di noci
80 g di acqua
1 spicchio di aglio
40 g di cipolla a metà
2 - 3 pizzichi di sale
15 g di noci sgusciate
400 g di zucchine a pezzi
100 g di formaggio vegano tritato (vedere consigli)
1 cucchiaio di miele

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

鈉 214.5 mg

蛋白質 9.2 g

卡路里 1343 kJ / 321 kcal

脂肪 19.8 g

纖維 5.2 g

飽和脂肪 1.4 g

碳水化合物 28.4 g

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