難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Pasta brisèe
- 100 g di farina tipo 00
- 100 g di farina integrale
- 80 g di olio extravergine di oliva
- 60 g di acqua
- ½ cucchiaino di sale
Ripieno
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 300 g di bieta rossa i gambi tagliati a tocchetti (4 cm circa)
- 250 g di tofu a dadini
- 100 g di acqua
- 1 cucchiaino sale
- 1 cucchiaino di timo secco
- 1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco
- 營養價值
- 每 1 fetta
- 卡路里
- 1098.5 kJ / 262.5 kcal
- 蛋白質
- 8.1 g
- 碳水化合物
- 19.6 g
- 脂肪
- 17.2 g
- 飽和脂肪
- 2.1 g
- 纖維
- 1.9 g
- 鈉
- 619.1 mg
替代食譜
Falafel di fagioli con crema di melanzane piccante
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