Insalata di grano saraceno e gamberetti

Insalata di grano saraceno e gamberetti

4.3 14 評分

準備 10 分

總時間 40 分

4 porzioni

食材

700 g di acqua
250 g di grano saraceno
50 g olio extravergine di oliva
2 - 3 foglie di basilico fresco
1 spicchio di aglio
20 pomodori ciliegino a metà
500 g di code di mazzancolle pulite
1 pizzico zucchero
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

蛋白質 25.3 g

卡路里 1757 kJ / 420 kcal

脂肪 15.4 g

纖維 4.8 g

碳水化合物 45 g

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