Insalata tiepida di verdure con condimento alla senape

Insalata tiepida di verdure con condimento alla senape

4.6 31 評分

準備 10 分

總時間 40 分

4 porzioni

食材

125 g di yogurt naturale bianco
50 g di maionese
1 cucchiaino di senape
1 pizzico di sale
300 g di patate a tocchetti (2 cm)
150 g di fagiolini verdi freschi puliti
150 g di carote a rondelle
500 g di acqua

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

鈉 327.8 mg

蛋白質 4.3 g

卡路里 890.2 kJ / 212.8 kcal

脂肪 11.8 g

纖維 3.7 g

飽和脂肪 1.9 g

碳水化合物 23.8 g

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