難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 spicchi di aglio
- 1 peperoncino piccante fresco, senza semi
- 20 g di olio di arachidi
- 300 g di fagiolini verdi freschi, puliti e a tocchetti (3 cm)
- 20 g di acqua
-
20
g di salsa di pesce
或 20 g di salsa di soia - 40 g di arachidi tostate non salate
- 3 rametti di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 545 kJ / 130 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 10 g
- 纖維
- 3.6 g
替代食譜
Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi
45min
Broccoli in salsa di ceci
40min
Broccoli alla siciliana con olive
40min
Zucchine alla menta
30min
Fagiolini in gremolada
30min
Lenticchie all'indiana
35min
Insalata di riso Thai con uvetta e peperoni
45min
Peperoni con capperi
40min
Porri in agrodolce al Varoma
30min
Taccole speziate all'asiatica
30min
Porcini al funghetto
50min
Contorno di funghi cremosi
35min