難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 spicchi di aglio
- 1 peperoncino piccante fresco, senza semi
- 20 g di olio di arachidi
- 300 g di fagiolini verdi freschi, puliti e a tocchetti (3 cm)
- 20 g di acqua
-
20
g di salsa di pesce
或 20 g di salsa di soia - 40 g di arachidi tostate non salate
- 3 rametti di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 545 kJ / 130 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 10 g
- 纖維
- 3.6 g
替代食譜
Porri in agrodolce al Varoma
30min
Broccoli in salsa di ceci
40min
Tartare di pomodori e peperoni
15min
Fagioli in agrodolce
35min
Insalata finocchi e sedano con lime e pepe rosa
10min
Cavolfiore alle erbe e pinoli
1小時 5 分
Cavoletti di Bruxelles con pancetta e mandorle
50min
Cous cous di cavolfiore
20min
Tofu al cartoccio con verdure
40min
Zucchine alla menta
30min
Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci
10min
Melanzane trifolate
40min