難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 g di patate a tocchetti (2 cm)
- 500 g di acqua
- 50 g di cipolla
- 1 spicchio di aglio
- 1 pizzico di fieno greco, i semi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di latte di cocco
- 10 g di succo di lime, spremuto fresco
- 1 pizzico di cannella in polvere
- ½ cucchiaino di curcuma in polvere
- 1 cucchiaino di curry in polvere
- 1 pizzico di sale
- 1 peperoncino piccante fresco in quarti, senza semi
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 921.5 kJ / 220.3 kcal
- 蛋白質
- 3.6 g
- 碳水化合物
- 35.6 g
- 脂肪
- 7.7 g
- 飽和脂肪
- 1.5 g
- 纖維
- 4 g
- 鈉
- 62.5 mg
替代食譜
Curry di pollo con riso basmati
45min
Patate dolci e chili di fagioli neri
40min
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25min
Chili di tofu (vegan)
1h
Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)
30min
Lenticchie all'indiana
35min
Udon con verdure
40min
Salsa satay
20min
Patate dolci ripiene (vegan)
1h 50min
Cavolfiore tikka masala
30min
Pollo alla marocchina con cous cous
40min
Pollo tikka masala (per 2 persone)
6h 30min