Insalata di taccole e ceci in vasetto
TM5

Insalata di taccole e ceci in vasetto

4.6 (26 評分 )

食材

  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 300 g di pomodori datterino a metà
  • 70 g di cipolla rossa di Tropea a listarelle
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 1 pizzico di zucchero
  • 500 g di acqua
  • 300 g di taccole
  • 200 g di ceci in scatola, scolati e sciacquati

營養價值
每 1 porzione
卡路里
619 kJ / 148 kcal
蛋白質
4.2 g
碳水化合物
11.9 g
脂肪
9.3 g
纖維
4.3 g

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