Raita di carote e barbabietola
TM6 TM5 TM31

Raita di carote e barbabietola
3.6 (10 評分 )
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食材

  • 200 g di cetriolo, pelato e a pezzi
  • 200 g di barbabietola rossa cotta a pezzi
  • 1 cucchiaino di sale
  • 15 g di menta fresca, le foglioline lavate
  • 300 g di yogurt greco bianco, non zuccherato
  • 15 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 250 g di carote, pelate e a listarelle sottili
營養價值
每 1 porzione
卡路里
158.8 kJ / 38 kcal
蛋白質
3.7 g
碳水化合物
4.3 g
脂肪
0.8 g
纖維
1.5 g
鈉
436.4 mg

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