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Insalata di grano saraceno con fave, asparagi e uova (senza glutine) (Bimby Friend)
TM5 / TM6 + Thermomix Friend

Insalata di grano saraceno con fave, asparagi e uova (senza glutine) (Bimby Friend)
4.0 (1 評分 )
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食材

  • 2800 g di acqua
  • 2 cucchiaini colmi di sale
  • 4 uova
  • 120 g di fave fresche, pulite
  • 125 g di asparagi verdi a metà
  • 200 g di grano saraceno (cottura 15 minuti)
  • 100 g di pomodori ciliegino in quarti
  • 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • ½ cucchiaino di sale
營養價值
每 1 porzione
卡路里
1223.5 kJ / 292.5 kcal
蛋白質
15.2 g
碳水化合物
34.3 g
脂肪
11.2 g
飽和脂肪
2.3 g
纖維
5.2 g
鈉
320 mg

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