Insalata di grano saraceno con fave, asparagi e uova (senza glutine) (Bimby Friend)

Insalata di grano saraceno con fave, asparagi e uova (senza glutine) (Bimby Friend)

4.0 1 評分

準備 10 分

總時間 50 分

4 porzioni

食材

2800 g di acqua
2 cucchiaini colmi di sale
4 uova
120 g di fave fresche pulite
125 g di asparagi verdi a metà
200 g di grano saraceno (cottura 15 minuti)
100 g di pomodori ciliegino in quarti
20 g olio extravergine di oliva + q.b.
½ cucchiaino di sale

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

鈉 320 mg

蛋白質 15.2 g

卡路里 1223.5 kJ / 292.5 kcal

脂肪 11.2 g

纖維 5.2 g

飽和脂肪 2.3 g

碳水化合物 34.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Più tempo per te 63 食譜
義大利

Più tempo per te 22 食譜
義大利

您可能也會喜歡...

Insalata di barbabietole e lenticchie

30 分

Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta

50 分

Insalata di pomodorini e pesche con crema di burrata e acciughe

10 分

Timballini di orzo al radicchio con gamberoni e verdure (Bimby Friend)

40 分

Zuppa di ricotta e briciole croccanti di Mattia Poggi

1小時

Insalata tiepida di bulgur e zucca

50 分

Lasagnette di zucca e cavolo riccio

40 分

Gratin di patate e sedano rapa con Emmental

1小時 10 分

Insalata cremosa di gamberi

35 分

Insalata mista con formaggio di capra e anacardi tostati

25 分

Involtini di sogliola con verdure all'orientale

50 分

Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta

25 分