![Insalata di cavolo rosso e cocco Insalata di cavolo rosso e cocco](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A720ACFD-D5C5-4206-BD9F-DAB1FEF37702/Derivates/26719531-4822-4485-975a-8a738473e9b7.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g di cavolo rosso, a pezzi
- 1 cucchiaino di sale
- 3 rametti di basilico fresco, le foglioline
- 1 rametto di menta fresca, le foglioline
- 30 g di aceto di mele
- 20 g di miele
- 30 g di salsa di soia
- 20 g di olio di sesamo tostato
- ¼ di cucchiaino di pepe macinato
- 1 cipollotto a rondelle
- 70 g di cocco disidratato grattugiato
- basilico fresco per servire
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1826 kJ / 436 kcal
- 蛋白質
- 9 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 33 g
- 纖維
- 11.2 g
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