裝置與配件
Hachis de maïs
準備 10 分
總時間 1小時
6 portions
食材
-
1000 g de grains de maïs surgelés
-
6 feuilles de basilic frais
-
450 g d'oignons coupés en quatre
-
50 g d'huile d'olive
-
1 - 2 c. à café de paprika
-
5 g de beurre pour le plat
-
2 c. à café de sel
-
45 g de sucre en poudre et un peu pour la finition
-
100 g de lait
-
1 pincée de poivre noir moulu
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
1 g
卡路里
222.5 kJ /
53.2 kcal
脂肪
1.7 g
碳水化合物
8.3 g
更多相關食譜
Avec vous. Toujours.
50 食譜
法國
法國
您可能也會喜歡...
Frittata aux oignons caramélisés et fromage de chèvre
45 分
Roulés d’aubergine farcis à la sauce tomate
1小時
Poisson tandoori
2小時 40 分
Poulet sauce soja avec légumes verts
13小時
Croque-monsieur aux champignons
2小時 10 分
Minitacos vegan
45 分
Buddha bowl au saumon fumé
35 分
Spaghetti aux légumes du printemps
35 分
Cobbler salé à la ratatouille
1小時 30 分
Petites galettes de maïs et taboulé de quinoa au maïs
50 分
Rouleaux de haricots verts au chèvre frais et à la menthe
1小時
Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes
2小時