難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g de farine de blé
- 10 g de levure chimique
- 2 c. à soupe de parmesan râpé, et 1 c. à café
- 3 pincées de sel
- 50 g de beurre demi-sel, en petits morceaux
- 4 c. à soupe de yaourt nature, brassé
- 50 g de lait
- 1 œuf
- 1 gousse d'ail, pelée
- 1 oignon jaune, pelé et coupé 2
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 petite aubergine, en rondelles
- 1 poivron rouge, en lamelles
- 1 poivron jaune, en lamelles
- 2 petites courgettes, en rondelles
- du sel
- du poivre moulu
- 2 tomates, en rondelles
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2417 kJ / 579 kcal
- 蛋白質
- 19 g
- 碳水化合物
- 62 g
- 脂肪
- 26 g
替代食譜
Miniröstis de carottes nouvelles au cumin
25min
Tourte pommes de terre, poireaux, champignons et lardons
1h 15min
Boulettes d'aubergine et boulgour, sauce yaourt aux herbes
1h 35min
Tortilla aux pommes de terre, bacon et mozzarella
50min
Buns aux légumes et fromage
3h 45min
Burger de pomme de terre aux épinards
35min
Gratin de nachos
1h
Petites crêpes aux poireaux et salade d’endives
1h 45min
Focaccia sauge et pommes de terre
2h 50min
Gâteau de riz aux petits légumes
45min
Petits chaussons à la tomate et au fromage de brebis
1h 35min
Tarte croustillante au brie
50min