Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry

Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes

Cabillaud aux choux, gremolata à l'orange et au persil

Papillotes de merlu et petits pois, sauce aux herbes

Papillote de merlan et semoule de légumes

Poulet roulé aux herbes et petits pois aux lardons

Salade de boulgour et saumon vapeur

Papillote de saumon aux petits légumes et couscous

Poisson vapeur au citron et légumes

Papillotes de saumon, courgettes et riz

Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre

Papillote de poisson au citron, carottes et riz

Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron