裝置與配件
Parmigiana courgettes et pommes de terre
準備 30 分
總時間 1小時 15 分
6 portions
食材
-
500 g de courgettes (env. 3 courgettes), non pelées et extrémités coupées
-
500 g de pommes de terre coupées en morceaux, taille adaptée à la grande goulotte
-
100 g de parmesan
-
1 ¼ c. à café de sel
-
¾ c. à café de poivre moulu
-
60 g d'huile d'olive et un peu pour le plat
-
3 gousse d'ail
-
80 g de pain de seigle coupé en morceaux
-
150 g oignon coupé en quatre
-
500 g de concassé de tomates
-
170 g d'eau
-
1 c. à café de sucre en poudre
-
¼ - ½ c. à café de flocons de piment rouge, type pul biber à ajuster en fonction des goûts
-
10 g de feuilles de basilic frais hachées
-
1 c. à café d'origan déshydraté
-
125 g de mozzarella (1 boule), coupée en morceaux
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
963 mg
蛋白質
16 g
卡路里
1580 kJ /
378 kcal
脂肪
20 g
纖維
5.7 g
飽和脂肪
7 g
碳水化合物
36 g
更多相關食譜
Découpe-Minute
30 食譜
法國
法國
您可能也會喜歡...
Gratin dauphinois au pesto rouge et comté
1小時
Gratin de légumes à la béchamel, origan et fromage
1小時 30 分
Gratin dauphinois, patate douce et cheddar à la truffe
1小時
Gratin de courgette, pomme de terre et chèvre
45 分
Chakchouka aux poivrons, tomates et œufs
1小時 10 分
Gratin de courgettes au curry
1小時 5 分
Ratatouille d'aubergines aux pois chiches, semoule parfumée
1小時
Moussaka de lentilles
2小時
Gratin poireau-pomme de terre au chorizo et parmesan
55 分
Gratin de courge et chorizo
1小時 15 分
Gratin de pâtes à la provençale
1小時 15 分
Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym
50 分