
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 oignon pelé et coupé en 4
- 2 gousses d'ail pelées
- 400 g de courgettes coupées en 4
- 4 œufs
- 120 g de farine de blé
- 40 g de parmesan râpé
- 40 g d'olives noires dénoyautées et en rondelles
- 40 g de tomates confites en morceaux
- 250 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy®
- 3 brins de basilic frais cislé
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 100 g de bacon en dés
- beurre pour le moule
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 564 kcal / 2351 kJ
- 蛋白質
- 35 g
- 脂肪
- 34 g
- 碳水化合物
- 27 g
替代食譜
Cake carotte-courgette-chèvre
55 分
Flan au poireau et pancetta
35 分
Terrine de courgette et thon - Tagliatelle de poivrons
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Clafoutis aux tomates cerise, quenelle de fromage frais
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Clafoutis de courgettes sans gluten
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Clafoutis courgette, chèvre et noisettes
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Flans de courge au gorgonzola et aux noix
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Clafoutis aux tomates cerise, mozzarella et basilic
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Clafoutis de poulet et poivron
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Clafoutis salé aux fèves, bacon et feta
1小時 15 分
Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic
50 分
Clafoutis aux tomates cerise et au basilic
40 分