Gratin de courge spaghetti à la merguez
TM6 TM5 TM31

Gratin de courge spaghetti à la merguez
4.3 (84 評分 )
免費註冊

食材

  • 1 courge spaghetti
  • 70 g de parmesan, coupé en morceaux
  • 50 g d'échalotes
  • 150 g de carottes, coupées en tronçons
  • 20 g d'huile d'olive
  • 400 g de tomates concassées en conserve
  • 2 saucisses épicées, type merguez, coupées en morceaux
  • 350 g de viande de bœuf hachée
  • 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
營養價值
每 1 portion
卡路里
1404.8 kJ / 337.5 kcal
蛋白質
23.2 g
碳水化合物
12.5 g
脂肪
20.5 g
飽和脂肪
8.8 g
纖維
4.8 g
鈉
408.5 mg

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Parmentier de patate douce au saumon et poireau

Parmentier de patate douce au saumon et poireau

(1.2K)

55 分

Courge spaghetti façon carbonara

Courge spaghetti façon carbonara

(184)

1h 15min

Bœuf tex mex au chou rouge

Bœuf tex mex au chou rouge

(184)

1小時 5 分

Brandade de chou vert aux deux poissons

Brandade de chou vert aux deux poissons

(59)

1小時

Courge spaghetti, poireau et champignons

Courge spaghetti, poireau et champignons

(226)

1小時 40 分

Courge spaghetti sauce chorizo

Courge spaghetti sauce chorizo

(509)

1小時 20 分

Pâtisson farci

Pâtisson farci

(72)

1小時 20 分

Gratin de chou-fleur et chorizo

Gratin de chou-fleur et chorizo

(930)

1小時

Boudin noir aux pommes façon Parmentier

Boudin noir aux pommes façon Parmentier

(100)

1小時 20 分

Poulet aux choux de Bruxelles curry moutarde

Poulet aux choux de Bruxelles curry moutarde

(622)

40 分

Gratin de chou-fleur aux lardons et au comté

Gratin de chou-fleur aux lardons et au comté

(683)

1小時

Parmentier de chou-fleur au saumon

Parmentier de chou-fleur au saumon

(455)

1h 15min