裝置與配件
Bœuf tex mex au chou rouge
準備 10 分
總時間 1小時 5 分
8 portions
食材
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
500 g de chou rouge coupé en morceaux
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20 g d'huile d'olive
-
1000 g de viande de bœuf hachée
-
1 c. à café de mélange d'épices mexicain1 c. à café de piment en poudre type fumé (chipotle)
-
2 pincées d'origan déshydraté
-
2 pincées de cumin en poudre
-
2 pincées de piment de Cayenne en poudre
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30 g de vinaigre de vin rouge
-
1 cube de bouillon de bœuf (pour 0,5 l) émietté
-
100 g de riz basmati rincé à l'eau froide
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100 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
-
100 g de cheddar coupé en tranches
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
28.4 g
卡路里
1826.9 kJ /
438 kcal
脂肪
29.8 g
纖維
2.4 g
碳水化合物
14.4 g
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