![Salade de haricots verts, menthe, feta et palette Salade de haricots verts, menthe, feta et palette](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/235917.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g d'eau
- 1 c. à café de gros sel
- 500 g de haricots verts frais, équeutés
- 4 tranches de palette de porc fumées (voir "Conseil(s)")
- 200 g de tomates, détaillées en dés (2 cm env.)
- 10 feuilles de menthe fraîche
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 20 g d'huile d'olive
- 10 g d'huile de tournesol
- 10 g de vinaigre balsamique
- 10 g de vinaigre de cidre
- 100 g de feta, détaillée en dés
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 916 kJ / 219 kcal
- 蛋白質
- 9.8 g
- 碳水化合物
- 4.8 g
- 脂肪
- 17.8 g
- 纖維
- 3 g
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