難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g d'eau
- 400 g de betteraves crues, coupées en morceaux
- 200 g de pommes de terre, coupées en morceaux
- 2 magrets de canard avec la peau parés
- 2 fruits de la Passion
- 2 pincées de fleur de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 10 g de vinaigre balsamique blanc
- 40 g de beurre
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2178.8 kJ / 521.5 kcal
- 蛋白質
- 43.5 g
- 碳水化合物
- 19.3 g
- 脂肪
- 28.3 g
- 飽和脂肪
- 9.3 g
- 纖維
- 6.3 g
- 鈉
- 932.8 mg
替代食譜
Magret de canard au miel, carottes et figues rôti, écrasé de pommes de terre à l'huile de truffe
1h
Parmentier de canard à la patate douce
40min
Rôti de bœuf au Varoma, purée de betterave et pomme de terre
50min
Aiguillettes de canard panées aux noisettes, purée de céleri et sauce au cidre
1h
Filet mignon de veau à la framboise, mousseline de céleri rave.
45min
Bœuf et graines de courge, purée de patate douce
35min
Magrets rôtis au pomélo, purée de céleri
2h
Aiguillettes de canard marinées, sauce au miel et purée de patates douces aux pois chiches
1h 15min
Filet mignon de veau à l'estragon, écrasé de pomme de terre à l'huile d'olive
1h
Saumon au lait de coco et wasabi, purée de betterave
1h 5 min
Magret de canard à la myrtille
1h 10min
Turbot au beurre d'orange et purée carotte-coco
55min