Curry de poisson

Curry de poisson

3.3 96 評分

準備 10 分

總時間 45 分

4 portions

食材

10 g gingembres frais
1 gousse d'ail
80 g d'oignon coupé en deux
40 g de pâte de curry vert
400 g d'eau
300 g de lait de coco
100 g de tomate pelée
250 g de riz basmati
200 g de petits pois frais
400 g de poisson blanc type lotte (voir "Conseil(s)"), coupé en morceaux
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
300 g de courgette coupée en dés

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 641 mg

蛋白質 30.3 g

卡路里 2195.3 kJ / 522.3 kcal

脂肪 17.8 g

纖維 6 g

飽和脂肪 13.5 g

碳水化合物 57 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Thermomix® et moi n°24 47 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Thon mariné et courgettes au thym

45min

Tajine de daurade au citron confit

40min

Filet mignon de porc façon vindaloo

30min

Conchiglioni farcis aux champignons

45min

Colin aux asperges et pâtes à lasagne

35min

Boulettes de veau au piment d'Espelette

1 h 25min

Salade César aux œufs et pommes de terre

40min

Menu bluffant - Agneau confit aux épices de Noël et au miel

1 h 45min

Daube d'agneau aux artichauts

1 h

Salade de riz, petits pois et radis

35min

Haricots, pommes de terre, betterave et chèvre

50min

Poivron farci à l'indienne

45min