難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g de beurre, coupé en morceaux, et un peu pour le plat
- 600 g de filets de merlan, coupés en cubes (3 cm)
- 3 pincées de sel et ½ c. à café, à ajuster en fonction des goûts
- 8 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g de champignons des bois frais
- 500 g d'eau
- 400 g de courge butternut, coupée en dés
- 80 g d'échalotes
- 200 g de fumet de poisson maison
- 4 jaunes d'œufs
- 25 g de jus de citron
- 50 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1604 kJ / 385 kcal
- 蛋白質
- 33.5 g
- 碳水化合物
- 8.5 g
- 脂肪
- 22.3 g
- 飽和脂肪
- 11.8 g
- 纖維
- 6 g
- 鈉
- 508.8 mg
替代食譜
Gratin dauphinois à la crème de céleri-rave et pavé de saumon
1小時 15 分
Lieu jaune au curry rouge
45min
Gratin de poireau, panais et saumon
1小時 15 分
Feuilleté au merlu, fondue de poireau et girolles
1h 35min
Lieu noir au curry et pommes de terre nouvelles
45min
Pavé de julienne à la citronnelle et purée au lait de coco
1h 45 min
Papillote de bar aux légumes, sauce vin rouge
55 分
Papillote de poisson à l’oseille et écrasé de pomme de terre à l’ail et zeste de citron
45min
Tourte au saumon et champignons sauce crème
3h
Églefin, beurre nantais et petits légumes
1h
Blanquette de poisson, sauce au potimarron
45min
Crumble de poisson
1h