
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1200 g d'eau
- 2 c. à café de sel et plus pour saler
- 250 g de petits pois frais écossés
- 175 g de crème liquide
- 75 g de lait
- 160 g de fromage de chèvre frais coupé en morceaux de 2 cm
- du sel
- du poivre moulu
- 10 g de beurre
- 2 œufs
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 352 kcal / 1468 kJ
- 蛋白質
- 14 g
- 脂肪
- 29 g
- 碳水化合物
- 8 g
替代食譜
Flans de potiron et magret fumé
1小時 15 分
Crémeux de petit pois et crumble de parmesan
1小時 20 分
Clafoutis aux tomates cerise, quenelle de fromage frais
1小時
Clafoutis courgette, chèvre et noisettes
45 分
Soufflé aux courgettes et au gorgonzola
1小時 20 分
Petit flan au roquefort et brocoli
40 分
Flans de courge au gorgonzola et aux noix
1小時 5 分
Petits flans aux asperges
55 分
Petits flans de carotte
12小時
Petit flan de chou-fleur aux saint-nectaire et curry
1小時
Flan de carotte au romarin et au chèvre
1小時
Flan de carotte, gouda et cumin
50 分