裝置與配件
Petits encornets à l'ail, artichauts et lard
準備 10 分
總時間 30 分
4 portions
食材
-
2 gousses d'ail
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 branche de romarin frais effeuillée
-
150 g de lardon
-
50 g de vin blanc
-
450 g de petits encornets entiers lavés et leur tête
-
400 g de petits artichauts frais et entiers, coupés en deux
-
10 brins de persil frais ciselés
-
du sel
-
du poivre moulu
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
26 g
卡路里
1326 kJ /
317 kcal
脂肪
15 g
碳水化合物
14 g
您可能也會喜歡...
Lotte à la diepoise
40 分
Seiches marinées à l'huile d'olive et au citron
35 分
Calamars Assam
30 分
Seiche sauce au vin rouge
1小時 5 分
Bourride de lotte à l'ail rôti et au fenouil
1小時 15 分
Seiches marinées à l'huile d'olive et au citron
1小時 35 分
Calamars vapeur à la catalane
35 分
Mijoté de poulpe à la tomate et à la menthe
1小時 10 分
Seiche à la sauce tomate
1小時 15 分
Encornets à la provençale
55 分
Seiche à l'ail et à la coriandre
1小時 15 分
Encornets sautés à l'ail et au chorizo
20 分