裝置與配件
Langoustines aux fèves et pata negra
準備 20 分
總時間 55 分
4 portions
食材
-
12 langoustines
-
du sel, à discrétion
-
du poivre moulu, à discrétion
-
450 g d'eau
-
400 g de fèves fraîches écossées (1,5 kg de fèves en cosses)
-
25 g d'huile d'olive et 1 c. à soupe
-
150 g de jambon ibérique type pata negra, en tranches
-
5 brins de thym frais
難易度
中等
營養價值 每 1 portion
蛋白質
49 g
卡路里
1716 kJ /
408 kcal
脂肪
15 g
碳水化合物
17 g
您可能也會喜歡...
Bar vapeur, couscous à l'orange et au cresson
35min
Cocotte de légumes anciens glacés au miel
40min
Nage de moules, poireaux et champignons au curcuma
55min
Tian aux anchois, olives et romarin
1 h 20min
Quiche butternut, orange et lieu noir
1 h 20min
Salade d'automne au chou-fleur
1 h 5min
Papillotes de saint-pierre aux pois gourmands
35min
Filets de rouget sur ruban de courgette et tapenade
25min
Saint-Jacques en papillotes de chou au yaourt
50min
Gratin de courgettes et d'artichauts à la scamorza
1 h
Escalopes de bar et mousseline d'artichaut
1 h 30min
Papillote de bar aux épinards, sauce curcuma et purée de carotte
45min