Thon encebollado

Thon encebollado

4.8 46 評分

準備 15 分

總時間 1小時 15 分

4 portions

食材

600 g d'oignons jaunes coupés en rondelles
1 gousse d'ail coupée en lamelles
100 g d'huile d'olive
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
50 g de vin blanc
1 - 2 tranches de thon frais albacore (800 g env.)
250 g d'eau

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 50.8 g

卡路里 2263 kJ / 541 kcal

脂肪 33 g

纖維 2.1 g

碳水化合物 8.4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Escapade en Espagne 10 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Caille aux raisins

Caille aux raisins

45 分

Merlu à la galicienne

Merlu à la galicienne

45 分

Maquereaux et artichauts à l'escabèche

Maquereaux et artichauts à l'escabèche

12小時

Filets de rouget sauce safranée

Filets de rouget sauce safranée

45 分

Lapin à l'ananas et à la vanille

Lapin à l'ananas et à la vanille

1小時

Seiche à l'ail et à la coriandre

Seiche à l'ail et à la coriandre

1小時 15 分

Papillotes de maquereau à la moutarde

Papillotes de maquereau à la moutarde

25 分

Filet de canard, navets à l'orange glacés au miel

Filet de canard, navets à l'orange glacés au miel

55 分

Dorade en croûte de sel

Dorade en croûte de sel

35 分

Truite vapeur à la chinoise

Truite vapeur à la chinoise

55 分

Saint-jacques à la compotée de fenouil et coriandre

Saint-jacques à la compotée de fenouil et coriandre

40 分

Cari poisson

Cari poisson

35 分