難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 chou-fleur détaillé fleurets
- 700 g eau
- 4 œufs
- 3 oignons tiges
- 2 branches de céleri coupées en tronçons (1 cm)
- 20 g de lait
- 20 g de mayonnaise
- 20 g de vinaigre
- 1 c. à soupe de moutarde
- 1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 80 g de yaourt nature
- 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 216.3 kcal / 900.8 kJ
- 蛋白質
- 13.3 g
- 脂肪
- 13 g
- 碳水化合物
- 7.8 g
- 纖維
- 7 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 鈉
- 575.8 mg
替代食譜
Salade de haricots et poulet farci
40 分
Salade d'endives au bleu, vinaigrette crémeuse
25 分
Salade de sucrine et crudités, vinaigrette au yaourt
15 分
Salade de haricots verts, menthe, feta et palette
55 分
Salade de blé printanière au chèvre et au pesto
25 分
Salade d'endives à la mimolette et œuf poché
25 分
Salade chaude de pommes de terre
40 分
Gratin de chou-fleur au fromage manchego et amandes
1小時
Salade de haricots verts, foies de volaille et amandes grillées
45 分
Poireaux en vinaigrette de betterave
35 分
Salade de boulgour, betterave et œufs
45 分
Salade de pomme de terre, olives, feta et herbes fraîches
1小時