裝置與配件
Escalopes de bar et mousseline d'artichaut
準備 25 分
總時間 1小時 30 分
6 portions
食材
-
6 artichauts type camus (voir "Conseil(s")
-
1000 g d'eau
-
1 bar de 2 kg, les filets seulement
-
60 g de beurre
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
du sel, à discrétion
-
du poivre moulu, à discrétion
-
le jus d'un citron jaune
難易度
中等
營養價值 每 1 portion
蛋白質
31 g
卡路里
1231 kJ /
295 kcal
脂肪
16 g
碳水化合物
6 g
您可能也會喜歡...
Salade d'asperges
45 分
Nage de moules, poireaux et champignons au curcuma
55 分
Tatin de fenouil, tomates et miel
50 分
Salade d'automne au chou-fleur
1小時 5 分
Papillotes de saint-pierre aux pois gourmands
35 分
Patidous farcis
13小時
Gratin de courgettes et d'artichauts à la scamorza
1小時
Gambas panées à la chapelure de morille, asperges vertes et morilles (Laurent Clément)
55 分
Salade chaude de haricots verts et fruits de mer
35 分
Bar vapeur, couscous à l'orange et au cresson
35 分
Salade aux légumes de printemps
50 分
Thon encebollado
1小時 15 分