裝置與配件
Papillotes de pavés de turbot aux agrumes
準備 15 分
總時間 45 分
4 portions
食材
-
40 g de beurre demi-sel coupé en dés
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40 g de miel
-
sel
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½ citron confit au sel, coupé en petits dés
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4 morceaux de turbot sans peau de 150 g chacun
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1 c. à café de curry en poudre
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1 c. à café de curcuma en poudre
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poivre moulu
-
1 citron jaune non traité coupé en tranches fines (réserver le zeste pour la finition)
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1 citron vert non traité coupé en tranches fines (réserver le zeste pour la finition)
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1 orange non traitée coupée en tranches fines (réserver le zeste pour la finition)
-
1 pomélo coupé en tranches fines
-
4 - 5 carottes multicolores, coupées en fines rondelles
-
600 g d'eau
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
29 g
卡路里
1388 kJ /
330 kcal
脂肪
12 g
碳水化合物
22 g
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