難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 1 gousse de vanille, fendue dans la longueur
- 18 coquilles Saint-Jacques entières
- 40 g d'échalotes, coupées en deux
- 100 g de carotte, coupée en morceaux
- 100 g de blanc de poireau, coupé en tronçons
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 30 g d'huile d'olive
- 100 g de vin blanc
- 1 c. à café de fumet de poisson
- 300 g d'eau
- 500 g de panais, coupés en morceaux
- 10 g de beurre
- 10 brins de ciboulette fraîche, ciselés
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1052.2 kJ / 252.8 kcal
- 蛋白質
- 9.3 g
- 碳水化合物
- 14.5 g
- 脂肪
- 15.3 g
- 飽和脂肪
- 7.5 g
- 纖維
- 3.8 g
- 鈉
- 261.7 mg
替代食譜
Choucroute de la mer au beurre blanc
55 分
Tajine de lotte au fenouil
1小時 45 分
Soles aux herbes vapeur, mousseline de carottes
1小時 5 分
Cabillaud à l'orange, mousseline de carottes
35 分
Bar au beurre de groseilles
55 分
Lotte crémeuse au safran
3h 35min
Lieu jaune au curry rouge
45min
Pressé de raie
14h
Barbue au beurre d'orange et de sauge
1小時 30 分
Coquille Saint-Jacques à l'estragon
45min
Cocotte de lotte au curry et légumes
1小時
Turbot au beurre d'orange et purée carotte-coco
55 分