難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 gousses d'ail
- 300 g de lait
- 400 g de filets de haddock sans peau
- 600 g de pommes de terre coupées en morceaux
- 30 g de beurre en morceaux
- 30 g de chapelure
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 220.8 kcal / 934.5 kJ
- 蛋白質
- 20.2 g
- 脂肪
- 6.5 g
- 碳水化合物
- 20.8 g
- 纖維
- 1.8 g
- 飽和脂肪
- 3.3 g
- 鈉
- 630.7 mg
替代食譜
Raie aux câpres
45 分
Brandade de sardine
35 分
Raie aux épinards crémeux, pommes de terre au curry
1小時 15 分
Maquereaux à la moutarde
30 分
Papillote de raie aux olives, tomates et câpres
35 分
Parmentier au céleri et au haddock
1小時 15 分
Gratin de lieu
1小時 25 分
Cassolette de poissons
1小時
Crumble de poisson
1小時
Brandade de lieu à la patate douce
1小時
Parmentier de lieu noir
1小時 20 分
Brandade de morue et persillade
50 分