難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g de carottes, coupées en morceaux
- 600 g d'eau
- 600 g de patates douces, coupées en morceaux
- 3 œufs
- 100 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 4 pincées de sel
- 4 pincées de poivre moulu
- 20 g de farine de blé
- 20 g de beurre
- 200 g de lait
- 50 g de fromage de chèvre, râpé
- 1 dose de safran
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1022 kJ / 245.2 kcal
- 蛋白質
- 8.7 g
- 碳水化合物
- 17.8 g
- 脂肪
- 14.5 g
- 飽和脂肪
- 8.7 g
- 纖維
- 4.3 g
- 鈉
- 493.3 mg
替代食譜
Purée de brocoli, œufs mollets et tuiles de parmesan
25min
Flan de patate douce
40min
Flan de patate douce aux épices
55min
Purée butternut-noisettes
50min
Purée potiron-orange
30min
Courge butternut farcie au poulet
1h 15min
Minimuffins de butternut au comté
30min
Flan de butternut au citron
50min
Flan de carotte, gouda et cumin
50min
Dôme de carotte épicée au chèvre sur sablé parmesan
3h 15min
Butternut à la cannelle, œuf mollet
45min
Risotto d'épeautre et poisson mariné
1h